减肥期间能吃甘蔗吗
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张薇
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问题描述：医生您好，这是我的问题：减肥期间能吃甘蔗吗（男，24岁）
分析及建议：
不建议吃，因为蔗糖不利于减肥，减肥都是从一口一口开始的，糖类利用不完就会堆积成脂肪，苹果每天不超过100克，苹果分大小，但是一百克就是一百克，需要分开看，不能笼统的这么说，雪莲果，西红柿，黄瓜，水果里面都含有蔗糖和果糖，水果不能减肥，普通的就可以，可以可以，黄瓜，西红柿不限量，影响不大。
咨询时间: 2019-10-17
患者
医生您好，这是我的问题：减肥期间能吃甘蔗吗（男，24岁）
张薇医生
不建议吃，因为蔗糖不利于减肥
患者
一天吃一节呢
张薇医生
减肥都是从一口一口开始的
患者
苹果可以吧
张薇医生
糖类利用不完就会堆积成脂肪
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